28.01-03.02 - posumowanie pielęgnacji + tygodniowy plan działania cz. 2

Czas na podsumowanie pierwszej części tygodniowego planu działania. Plan od początku do końca wykonany w 100 %. Muszę przyznać, że na początku nie wierzyłam w siebie i myślałam, że nie dotrwam do końca... Ale jednak się udało i jestem z siebie strasznie dumna, bo do tej pory jakiekolwiek zaplanowane działania kończyły się tym, że wszystko co zapisałam lądowało na dnie szuflady i szło w niepamięć. Wprowadziłam do planu jedną małą zmianę, mianowicie odstawiłam Vitapil i zaczęłam łykać CP. Wiem, że powinnam zrobić minimalną przerwę, ale po prostu byłam ciekawa efektów CP i chciałam zacząć łykać je jak najszybciej. Zaczęłam w piątek - 1-go lutego. Przez ten tydzień mam zamiar łykać maksymalną dawkę, czyli 6 tabletek dziennie. Później stopniowo będę zmniejszała ilość. Planuję przyjmować CP przez 3 miesiące, po czym zrobić sobie miesiąc przerwy. Jeżeli będę zadowolona z efektów, na pewno do niego wrócę, jeśli nie-poszukam czegoś innego :)

Jeszcze małe sprostowanie: w tabelce w poście TUTAJ w sobotę " suplementy " i " inne " były przypadkowo puste, po prostu zagapiłam się i nie zauważyłam, że nic tam nie ma :)  

Jak już wspomniałam w jednym z ostatnich postów, dotyczącym mojego celu na ten rok - za 100% wykonanie planu postanowiłam się nagrodzić. A jak? Zostałam posiadaczką kolejnej, a właściwie kolejnych dwóch par butów. Tak, mam bzika na tym punkcie, ale nic na to nie poradzę. Buty mogę kupować w każdych ilościach i nigdy nie będę miała ich za wiele :) 

Przy okazji tych zakupów zaopatrzyłam mój kosmetyczny asortyment o dwa szampony, bo jak wiadomo-kosmetyków również nigdy za wiele.

Firmę GP bardzo cenię i uwielbiam ich produkty. Szczególnie ucieszyła mnie obecność pokrzywy zwyczajnej na półce, gdyż bardzo ciężko ją dostać. Nie zawiera SLS i SLES, co jest mega plusem! 

Lista zakupów:

Nadal szukam olejku łopianowego z GP z czerwoną papryką i nigdzie go nie ma... Mam w planach mam również zakup gliceryny oraz odżywkę lnianą lub z żeń-szeniem z Farmony.

Tygodniowy plan działania cz.2

Drastycznie się nie zmienił, dodałam tylko maseczkę z oliwy z oliwek i żółtka oraz płukankę z pokrzywy. No i oczywiście zamieniłam szampon GP rumianek lekarski na pokrzywę zwyczajną i łopian większy. Laminowanie będę robiła raz w tygodniu, podobnie jak maseczkę drożdżową. Olejowanie na noc również raz w tygodniu, jednak w 3 części planu, mam zamiar dodać również 2 razy w tygodniu olejowanie na 2-3 godziny na dzień. Chciałabym również wzbogacić plan o krem z Isany z masłem shea i kakao, który działa na moje włosy rewelacyjnie! W tym tygodniu zrezygnowałam z nafty kosmetycznej, jednak zastąpiłam to już wyżej wspomnianą maseczką z oliwy i żółtka. Jeśli chodzi o odżywkę z Ziaji jest to odżywka intensywne odżywianie włosów delikatnych ( różowa ) z witaminą A,E,F, prowitaminą B5 i aloesem. 

A wy macie jakieś swoje sprawdzony produkty do pielęgnacji? Co polecacie?

UWAGA!  Powtarzam pytanie z ostatniego posta : wiecie może czy w jakimś sklepie stacjonarnym dostanę serum silikonowe CHI? Jak już wspomniałam potrzebne mi właściwie natychmiast a 21 zł za przesyłkę to lekka przesada...